周会

越优秀越爱比?用对法子就开挂

我们嘴上说讨厌攀比,心里却总忍不住看一眼,再看一眼,接着开始自我怀疑,开始否定,开始内耗。说白了,伤人的不叫攀比,伤人的是比错人,比错点,比错方向。火能煮饭,也能烫伤,电能点灯,也能触电,问题不在火不在电,关键在人怎么用,不是吗?

高手 结果呢 马甲线 周会 计步器 2025-10-30 05:31  2

焦虑时总自我怀疑?先接纳情绪再调整

在生活的快节奏中,焦虑如同不速之客,常常悄然降临。而伴随着焦虑的,往往是挥之不去的自我怀疑。当这种情况出现时,我们仿佛陷入了一个漩涡,难以自拔。其实,想要摆脱这种困境,关键在于先接纳自己的情绪,然后再进行积极调整。接下来,让我们深入探讨如何通过这样的方式,重新

情绪 考试 焦虑感 腹部 周会 2025-10-17 15:53  3